体育館からのお知らせ

11月12日(日) 9:00〜19:00
11月26日(日) 9:00〜19:00
12月3日(日) 9:00〜19:00

上記の日時は大会使用の為、
駐車場の混雑が予想されます。
またランニングコースの使用が
できません。
予めご了承下さい

予約はこちらから

トレーニング講習会のお知らせ。。

・トレーニング未経験の方、トレーニングの経験はあるが久しぶりで器具の使用に不安がある方は講習会を受講してください
 ※他施設(公共・民間・学校等)にてトレーニングの経験があれば講習を受けなくてもご利用頂けます

 開催日  ・平成29年10月8日 ()14:00〜14:50
       ・平成29年10月10日  ()10:00〜10:50   
       ・平成29年10月24日 (火)10:00〜10:50   
       ・平成29年10月28日 ()14:00〜14:50  
                
 講習会場  浦和西体育館トレーニング室
 内容     初歩的なトレーニング器具の使用方法
        (有酸素マシン・筋力マシン)
 定員     6名(申込順)
 受講対象  中学生以上の男女
       ※中学生は成人の保護者の付添+生徒手帳の提示が必要
        高校生は身分証の提示が必要となります
         (身分証=学生証or保険証)

 受講料    無料
 持ち物等    運動ができるような服装・上履き(運動靴)・タオル
        飲み物(ペットボトル)
 申込方法  電話にてお申し込みください。定員になり次第締め切ります      
        048-855-4541  10月講習まで随時受付


 ※11月開催日程 決定し次第お知らせします      

11月5日( 14:00〜14:50
11月14日( 10:00〜10:50
11月19日( 14:00〜14:50
11月21日(火) 10:00〜10:50